超级精灵手表努力值表一图流（借鉴 云天 大佬的攻略）如下：

为了更好的快速刷取努力值优化了一下努力值表格，让大家更快更高效的刷取努力值，因为并非官方所以有些地方错误还望包含并指出。

如有未收录的刷取种族值的可进行补充。

考虑到图片清晰度对一些地方进行了加粗处理，如有新的建议和优化方案也可以提出。

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已再次更新2021.7.25

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